Joint Mobility
see all reviewsMobilitetstimen var helt fantastisk! Instruktøren var utrolig dyktig og veiledet oss gjennom øvelsene med en imponerende forståelse for kroppens bevegelser og behov. Timen var variert og utfordrende på en måte som virkelig gjorde godt for kroppen. Gjennom dynamiske og funksjonelle bevegelser fikk vi jobbet med mobilitet i hele kroppen, noe som kjennes både styrkende og frigjørende. Perfekt for å bedre bevegelighet, forebygge skader og øke velvære. Absolutt anbefalt for alle som ønsker en sterkere, mer bevegelig kropp!
Northern Light Yoga er en autentisk yoga-oase i lyse og vakre lokaler som gir deg…Fascia Slings
see all reviewsDette var en morsom og lærerik time. Herlig med nye konsepter og bra instruksjon.
Vi tilbyr et bredt spekter av Yoga og Pilates i små grupper, samt funksjonell styrketrening…ENERGISK MORGENFLYT
see all reviewsUtrolig behagelig og flink instruktør som tok til rette enhver nivå. Studioet var rent, kjærlig og kan føltes ut som du tar klassen fra din egen stue!
Hos Smud Yoga får du et pusterom fra en hektisk hverdag. Smud Yoga passer for alle…