Hatha Flow
see all reviewsEsta aula dinâmica combinou os estilos Vinyasa e Hatha em uma sala aquecida, proporcionando um treino cardio intenso que elevou minha frequência cardíaca a 168 BPM. Embora classificada como flow Hatha, a sessão incorporou elementos de power yoga, fluindo através de posturas desafiadoras como Meia Lua Torcida (Ardha Chandrasana Parivrtta), Corvo (Kakasana) e a série dos Guerreiros. O instrutor equilibrou perfeitamente a intensidade com o alinhamento correto, oferecendo modificações que tornaram as posturas desafiadoras acessíveis para todos os níveis. A sala aquecida intensificou a prática, tornando esta uma excelente opção tanto para iniciantes quanto para yogis experientes que desejam aprofundar sua prática.
Nosso estúdio é referência em Hot Yoga desde 2011 e a nossa missão é melhorar o seu…Hot Yoga Original
see all reviewsA aula foi ótima e a professora excelente. Só acho que não deveria ter sido ligado ventilador e ar condicionado durante a prática já que a proposta da hot yoga é ser uma aula em sala aquecida durante todo o tempo.
Localizado no coração da Vila Madalena, o nosso estúdio de Hot Yoga foi aberto em…Bikram Yoga
see all reviewsIncreíble experiencia! La profesora estuvo pendiente de mí en todo momento, teniendo una notable energía y disposición para todos. El lugar es limpio y las duchas funcionan correctamente. Lo recomiendo totalmente si es que quieren probar algo nuevo.
Somos una escuela de Bikram Yoga original. Todos nuestros profesores están certificados…Bikram 90 LA REINA
see all reviewsCentro que cuenta con camarines, secador de pelo, arriendo de mat y toallas. Sin lockers. Era mi primera clase, la instructora nos recibió y explicó el funcionamiento, eso si, las indicaciones de posturas eran muy rapidas y tenia que estar mirando siempre a mis compañeros para saber que hacer. Es totalmente soportable estar la hora y media adentro a 40 grados, se puede parar si uno se siente mal. Recomiendo llevar agua helada en un termo para que se mantenga fria, porque si es botella de vidrio o plastico, se calentará.
Hot Yoga~Fitness & Wellness Disciplinas en calor, métodos de salud con su método…- BYC YOGA Tobalaba es un estudio de la cadena de Yoga mas grande de Chile. Imparte…
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Bikram Core
see all reviewsLa clase es increíble, el lugar hermoso, el profesor y la clase en si, de las mejores q he probé. se pasó lo recomiendo 1000%
Nuestras clases te ayudarán a volver a estar en forma, aliviar el estrés diario y…BYC YOGA serie de Bikram Yoga
see all reviewsLos profesores muy atentos y pendientes, es difícil los primeros minutos adaptarse al calor pero después el cuerpo se acostumbra y sino, se puede parar. La toalla que hay que llevar es una blanca grande y muuucha agua!!!
La Clase para Principiantes de BYC Yoga es una exigente serie de 26 posturas (asanas…Yoga Mysore
see all reviewsClase excelente, era mi primera vez haciendo yoga y el instructor muy amable, la clase es bien personalizada
El estilo Mysore del Ashtanga Yoga es una práctica individualizada donde los estudiantes…BYC YOGA serie de Bikram Yoga
see all reviewsMe encantó el lugar, la clase y la profesora, todo excelente! lo recomiendo absolutamente
Ubicado en el corazón de esta tradicional comuna BYC Vitacura fue el primer estudio…